TATUAJELE – Formă de self-harm

Studii recente arată o asociere între tatuaje și tulburările psihice, cum ar fi depresia, anxietatea, tulburările de alimentație și comportamentele riscante precum consumul de substanțe, gândirea suicidară, dar și încercarea de sinucidere în rândul adolescenților (Koch JR și colb, 2015; Koch JR și colb., 2005; Carroll ST și colb., 2002). La adulți în schimb, se raportează mai frecvent comportamentul de auto-vătămare (Aizenman M și Jensen MA, 2007). Tot studiile susțin că tatuajele și piercing-urile au fost considerate metode de auto-vătămare (Favazza AR și Rosenthal RJ, 1993), dar cu toate astea pot avea acceptare socială în unele culturi; acest lucru explică de ce în cadrul Manualului de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale ediția a 5-a (DSM-5), tatuajele au fost excluse din condiția de autovătămare non-suicidară (NSSI), menționată în mod specific la criteriul D: Comportament auto-vătămare.

Ce este totuși auto-vătămarea?

Este un comportament în care o persoană își provoacă deliberat răni sau leziuni corpului său, adesea ca o modalitate de a face față sau de a gestiona stresul, durerea emoțională sau traumele interioare. În acest sens, tatuajele pot fi privite ca o formă de auto-rănire întrucât implică provocarea intenționată a durerii și modificarea corporală permanentă.

Într-un studiu calitativ realizat de Johnson (2006) asupra motivelor din spatele efectuării tatuajelor, unul dintre respondenții săi a declarat că:

„Durerea de a face acest lucru a fost binevenită ca o durere care putea fi controlată printre toate durerile emoționale care nu puteau fi controlate” (Johnson, 2006).

„Pe măsură ce sângele se scurgea încet din rănile minuscule provocate de mașina electrică de tatuat, eu mă simțeam bine” (Sarnecki, 2001). Cercetătoarea scrie despre traumă ca fiind o experiență atât de semnificativă, încât este aproape imposibil să o digerăm pe toate odată, de aceea oamenii încearcă să descopere modalități mai blânde de a re-experimenta acel eveniment pentru a-l înțelege mai bine. Rănirea prin efectul procedurii de a se tatua. Care devine o modalitate dureroasă de a face față experiențelor de viață. (Sarnecki, 2001).  

Anterior, fiind considerat un act de devianță, tatuajul este acum mai popular, cunoscut sub numele de „artă corporală” și văzut ca un mijloc cultural de auto-exprimare (Sanders, 2008).  Literatura actuală susține despre tatuaj că este o formă de auto-exprimare, a restrâns motivațiile din spatele tatuajului la o expresie a individualității cuiva, o expresie a valorilor și experiențelor personale, afilieri de grup și spiritualitate sau tradiție culturală (Wohlrab, Stahl & Kappeler, 2007).

„Tatuajul oferă indivizilor un mijloc de a obține un caracter distinctiv prin modificarea corpului” (Tiggemann & Golder, 2006).

Corpul nostru experimentează diverse emoții și situații ca parte a vieții noastre. Corpul împreună cu oamenii suferă schimbări și acționează ca un jurnal de viață (sau o mărturie vie a tuturor experiențelor noastre).

Astfel, persoanele care își fac tatuaje au în general o nevoie mai mare de a obține unicitatea și sunt dispuși să investească timp, costuri și disconfort în modificarea aspectului lor. Acest lucru, la rândul său, a avut și un impact psihologic pozitiv asupra indivizilor, deoarece a atenuat unele dintre efectele negative asociate cu a fi similar cu toți ceilalți în societate (Tiggemann & Hopkins, 2011).

Mai sunt definite ca „Puncte de referință sau hărți care permit povestiri de viață” (Oksanen & Turtiainen, 2005). Lim şi colab. (2013), de exemplu, susțin că modificarea corpului, cum ar fi tatuajul, reprezintă nu numai artă, ci și spiritualitate și că poate fi o modalitate de a comemora momente semnificative, amintiri și în același timp o formă de exprimare. Când am tastat rândurile acestea, am pus mâna pe fiecare tatuaj al meu, care face și e parte din povestea mea de viață. SURSĂ DE TRECUT, PREZENT ȘI VIITOR și vor fi cu mine mereu.

Ce pot reprezenta totuși tatuajele?

Ele sunt o formă de exprimare a identității și individualității oamenilor. Ele pot reprezenta interese, experiențe, valori sau sentimente personale și pot fi percepute ca o modalitate de a comunica cu ceilalți aspecte importante ale sinelui lor interior.

Pentru unii, procesul de alegere și obținere a unui tatuaj poate fi asociat cu un sentiment de autonomie și control asupra propriului corp și viață. Acest lucru poate avea un impact pozitiv asupra stimei de sine.

Mulți oameni își tatuează corpul pentru a-și exprima pasiunile și interesele personale. De exemplu, un artist ar putea să-și tatueze un simbol legat de artă sau creativitate, în timp ce un călător pasionat ar putea să-și tatueze harta lumii sau un simbol legat de călătorii.

Pentru unii, tatuajele pot marca momente importante sau tranziții în viață și pot servi ca o modalitate de a sărbători sau de a marca aceste etape. Un tatuaj poate fi o modalitate de a explora și procesa emoții sau experiențe intense sau o formă de asumare de riscuri și de comportamente de căutare a senzațiilor tari.

Tatuajele pot servi ca amintiri permanente ale unor evenimente sau sentimente importante și pot juca un rol în gestionarea acestora. Iar pentru alții, tatuajele pot avea un impact emoțional puternic, fie pozitiv, fie negativ. Pe de altă parte, are legătură cu durerea și rezistența de a simți durere. Alegerea de a-și amprenta corpul într-un mod permanent poate servi ca o declarație de putere și reziliență împotriva unor experiențe dificile sau chiar traumatice.

Suntem atât de diferite ca ființe umane, atât de complexe și atât de fascinante, iar toate aceste diferențe interindividuale reflectă diversitatea experiențelor, valorilor și preferințelor pe care le avem cu privire la alegerile pe care le facem în viață sau în decizia de a face un tatuaj. De asta unele persoane care aleg să își imprime un tatuaj poate să aleagă ceva discret, subtil sau altele optează pentru designuri mai îndrăznețe și expresive. De asta există atât de multe motive pentru care se pot face tatuaje sau un om ia decizia de a-și face tatuaje. Sensul și semnificația pe care fiecare o oferă acestei practici este de cele mai multe ori unică.

*Dar ce spune X și Y despre asta? De ce a trebuit să îți faci un tatuaj? Tatuajele un sunt un păcat. Lumea se uită urât la mine. Mă simt prost să merg cu tine pe stradă fiind plin de tatuaje*.

De frecvente ori, nu faptul că tatuajele pot fi considerate formă de self-harm este partea grea, dureroasă și cea mai provocatoare. Durerea pe care o produce stigma socială, părerile părinților cu privire la acțiunile copiilor, lipsa neînțelegerii atunci când adolescentul sau copilul tău vrea doar să fie văzut, ascultat și iubit, privirile urâte, arătatul cu degetul, stereotipurile create, perspectiva religioasă (*tatuajele sunt pentru pușcăriași*) etc. sunt aspecte ale societății, membrilor familiei care ne înconjoară pretutindeni și care se adaugă în bagajul vieții pe care suntem nevoiți să îl cărăm după noi.

Ce poți face dacă încă te rănesc și simți presiune din partea celor din jur? Ei bine…

Tatuajele tale sunt alegerile tale personale. Arată că ești confortabil cu identitatea și corpul tău, iar acest lucru poate ajuta la contracararea stigmei sociale.

Fii deschis la discuții și întrebări despre tatuajele tale, dar și la opiniile altora. Arată respect față de punctele de vedere diferite și încearcă să ai răbdare în fața prejudecăților sau întrebărilor indiscrete.

Dacă lucrezi într-un mediu în care tatuajele pot fi privite cu suspiciune, demonstrează profesionalism și competență în munca ta. Arată că tatuajele tale nu afectează capacitatea ta de a fi eficient și competent în ceea ce faci.

Încurajează o cultură a diversității și incluziunii în mediul tău social și profesional. Arată că apreciezi și respecți diferențele individuale și că ești deschis la o varietate de perspective și moduri de exprimare.

Depășirea stigmei sociale legate de tatuaje poate fi un proces gradual și necesită adesea timp și efort. Ca orice schimbare, ca orice aspect care are nevoie să se îmbunătățească. Ai răbdare cu tine și cu cei din jurul tău.

Există un motiv pentru fiecare decizie pe care ai făcut-o. Fiecare alegerea a ta a venit drept consecință a multe alte antecedente: gânduri, acțiuni, comportamente, emoții, sentimente, presiuni etc. Regretele care pot apărea ca urmare a acțiunilor tale le poți avea o ora, o zi, două sau da, te pot însoți toată viața. Dar acțiunile pe care le-ai făcut, nu uita, au îndeplinit o funcție pentru tine la acel moment: pozitivă sau mai puțin pozitivă.

Înainte de a nu mai fi lumea înconjurătoare dură cu tine și cu alegerile tale, începe să nu mai fii tu atât de dur și de tranșant. Tatuajele nu te fac un om mai puțin bun sau mai puțin valoros! Iar dacă membri ai societății nu văd asta, ceea ce văd ei, nu uita, nu este despre tine.